【サプリン #07】不安な時、どうすればいい?新社会人のお悩み
お悩み相談
「今度、新社会人になります。うまくやっていけるか不安です。」
(20代前半 男性)
お悩みの分析
社会人になると、生活のリズムも変わり、責任も生まれるよね。だから、一人で暮らせるか、職場に馴染めるか、仕事が覚えられるか、といった不安が出てくる。
こんな不安は、まだ分からない未来に進む時に出てくるんだ。不安が大きくなりすぎると、ストレスとなってしまい、体調を崩しかねない。
サプリンからの提案
まずは新しいことを今日、はじめてみよう。未来は大切だけど、今を生きることが、明日の力になるよ。
不安が出てくるのは新しいことにしっかり向き合っている証拠。だから、リラックスして、一歩踏み出してみよう。
あなたに贈りたい聖書のことば
そんな君に山上の垂訓と言われるイエスの教えから聖書のことばを紹介するね。
だから、あすのことを思いわずらうな。あすのことは、あす自身が思いわずらうであろう。一日の苦労は、その日一日だけで十分である。(マタイによる福音書 6:34 口語訳)
まとめ
煩いは不安を解決してくれない。でも、神様は、私たちが一日を過ごすのがどんなに大変か知っていてくださる。
今日出来ることを、今日する。明日のことは、明日にする。無理は禁物。
日毎に必要なものを与えてくださるよう神様に祈ろう!